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ローソンにゴディバコラボスイーツが登場&チョコレートの効果

category - 健康
2020/ 09/ 16
                 
ローソンで、下の写真のロールケーキを買いました。



395円(税込)で341kcalの商品ということで、費用と摂取カロリーを抑えるために娘と半分ずつ食べましたが、ジャンドゥーヤチョコレートを絡めたサクサクしたクリスピーな食感のクレープ生地が良いアクセントになっていました(^O^)
写真左側の「テリーヌショコラ」は350円(税込)ですが、193kcalなのでカロリーは控えめですね。
ゴディバは高級チョコレートメーカーで気軽に買えないので、コンビニのコラボ商品ができてゴディバの味を楽しめるのはありがたいです🎶



チョコレートの効果について解説してくださっている記事を読みました。

元記事はこちら↓
https://www.harpersbazaar.com/jp/beauty/food/a60156/lda-chocolate-health-benefits-180407-lift1/

元記事には、チョコレートの健康効果として以下の5つがあげられていました。

 ①気分を上げる
 ②心臓の健康に役立つ
 ③動脈を保護する
 ④咳を鎮める
 ⓹脳を活性化させる


ポリフェノールといえば赤ワインが有名ですが、カカオマスが40%以上含まれているダークチョコレートには赤ワインよりも多くのポリフェノールが含まれているそうで、高血圧を予防したりアンチエイジング効果もあるみたいですね。
また、ダークチョコレートは低GI食品とみなされており、食後急激に血糖値を上昇させないということで、間食にも適していそうだなと思いました。
高カロリーでカフェインも含まれているので食べ過ぎないほうが良いでしょうが、少量ならば健康効果がありそうな気がしますね。
私はミルクチョコレートやホワイトチョコレートが好きですが、これからはダークチョコレートも食べていきたいと思います!

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コメント

非公開コメント
        

ダークチョコレート
ポリフェノール・赤ワインより多く含有してるんですね。赤ワインは6本 棚に眠っています(収集癖^^;)

ダークチョコレートは手にするんですが たま~に買うぐらいです。やっぱり高カロリーが頭に浮かぶんですね^^;

ボクは高血圧も患っていて・これは糖尿病に起因するものです。なので薬を飲んでいます。ボクの糖尿病は遺伝的なものですがリスクが多い病気です。

出来る限りこの病気だけはならないでくださいね^^;
ダークチョコレートいいですね❗
子どもがお菓子食べ過ぎて血糖値が上がって怒ったりすることもあるので、おやつにダークチョコレートを試してみたいと思います❗ありがとうございました❗
No title
こんにちは。

ケーキはどちらも美味しそうですが、
個人的には右側のほうから頂きたいようなに思います。
ただやはりカロリーは気になりますので・・・
誰かと半分こするのが良いかなと思います。

ローソンさんのデザートは結構好きなので、時々購入しています。

私もミルクチョコやマイルドな方が好きですが、
ダークチョコはポリフェノールが、ワインより多いというのは気になります。
時々購入してみようと思います(^^♪

以前ブームになった時から、カカオ何%と
表示のあるチョコは結構買われる方が多いようですね。
No title
すごくおいしそうです。
日本のコンビニのスィーツレベル本当に高いですよね。
安いし・・・・
これは食べてみたいです。

チョコレート体にいいっていつぞやはやったような気がしますね。
カカオが何パーセント含まれてるとか いろんなパターンが発売されてたと思います。
僕は たしかそこそこのが美味しかったような記憶があります

  駐在おやじ
Re: aozoratenki様、コメントありがとうございます♫
食事についていつもきちんと管理されていて、頭が下がる思いです。
糖尿病になる方が増えているそうですが、悪化しないように気をつけていく必要がありますね。

ダークチョコレートについては、記事に書いたような効果があるとのことなので、少量を食べる習慣は良いかもしれませんね。
糖尿病に詳しい医師の方が、板チョコの半分程度を毎日食べるくらいなら問題ないということもおっしゃっていますが、量については個人差があると思うので、体調に合わせて摂取するという形になるかと思います。
私も、チョコレートを買うときはダークチョコレートにしようと思いますヽ(^o^)
Re: 子育て大好きパパ様、コメントありがとうございます♫
お子様の場合も、ごく少量であれば記事に書いたような効果が期待できると思うので、よろしければお試しくださいませ🎶
私も、ダークチョコレートを食生活に取り入れていきたいと思いました。
Re: flora様、コメントありがとうございます♫
私も、ロールケーキが好きで右側のものを選びましたが、チョコレートのケーキは味が濃いですし、今回は半分の量を食べてみることにしました(^ ^)

コンビニスイーツもかなり進化していて、楽しいですね🎶
ローソンのスイーツも、食べてみたいものがいろいろありますし、私もときどき買ってみようと思っています。

ダークチョコレートの健康効果はかなりあるようなので、お菓子メーカーもそれを売りにして販売しようということなんでしょうね。
大量に食べると弊害がありますが、これだけの効果がある食品というのはかなり魅力的ですし、私もぜひ買いたいと思いました。
アンチエイジング効果というのも、期待したいです!
ローソンでゴディバ!
 ゴディバは高いです。小さな丸いチョコ3個入りで500円とか、バレンタインデーに買ったことがあります。ローソンで売っていてもちょっとお高めですね。
 私はダークチョコの方が好きなので、70%とか、88%とか言うのばかり食べています。この間、夜食べたら、眠れなくなったのは、チョコレートのカフェインのせいだったかもしれない。
No title
美味しそうですね!(ダイエットの身分には
非常に危険ですが・・・w)
ローソン、ホントスイーツに力入れてますね~
先日、TVでローソンのスイーツが特集されていた
ので、つい買いに走りましたよ(^o^)

本当にタイムリーな話なのですが、久しく(1年以上)
辞めていたダークチョコレートを今日(9/16)から
食生活に復活させました! あまりにも偶然のタイミングで
驚いています(^_^;)
No title
こんばんは。

私はチョコを食べるなら断然ダークチョコです。特にカカオマス70%以上のものを好んで食べます。これとブラックコーヒーとの組み合わせは最強です。(^^)

それにしても最近のコンビニスイーツはおいしいものがたくさんありますね。ダイエット前はセブンの杏仁豆腐やローソンのロールケーキなどをよく食べていたなぁ、、、(^^;)
Re: 駐在おやじ様、コメントありがとうございます♫
コンビニスイーツとしては割高ですが、デパートのものに比べれば格段に安いですよね。
巣ごもりしている人もまだ多いですが、コンビニなら気軽に行けるので、ありがたいです。

カカオが多く入っているほど苦味も強くなりそうですし、好みが分かれるでしょうね。
慣れてくればやみつきになるかもしれませんが、マイルドな味のチョコレートが好きな私も最初は違和感を持ちそうです。
でも、体に良いみたいですし、ダークチョコレートも買うようにしたいですヽ(^o^)
Re: ひねくれくうみん様、コメントありがとうございます♫
ローソンのプレミアムロールケーキがたしか150円くらいだったと思うので、それに比べるとすごく高いですね(^◇^;)
ゴディバのチョコレートはなかなか気軽に買えないので、今回は思い切って買ってみました。

ダークチョコレート、やはりカフェインも強力なんですね!
眠気覚ましにはいいのかもしれませんね。
私も今度買ってみようと思いますヽ(^o^)
Re: 神田ももたろう様、コメントありがとうございます♫
新作のコンビニスイーツがどんどん出てきていて、企業努力を感じますね。
摂取カロリーのことは気になりますが、他の食事で調整するなどしていきたいです。
また、次回発売のスイーツも楽しみです🎶

今日はダークチョコレート復活の日でしたか!
カフェイン摂取を控えていらっしゃるということでしたが、ダークチョコレートは少量食べることで多くの効果があるみたいですね。
以前よりダークチョコレートの種類も増えているでしょうね。
私たちも、効果を実感できたらいいですね(^O^)
Re: 旅人しろきち様、コメントありがとうございます♫
グルメを楽しみつつ体調管理もしっかりされていて、尊敬します!
私もブラックコーヒーを飲むことが多いですが、ダークチョコレートをぜひお供にしたいと思いますヽ(^o^)

コンビニスイーツはかなり進化していますよね。
買いすぎると出費や摂取カロリーが増えてしまいますが、コロナで閉塞感を感じずにはいられないので、ささやかな楽しみとして、またコンビニスイーツを買いたいと思いました。

No title
ロールケーキ!
美味しそうですね~~!!!!♡

たしか1日何かけかのチョコはやせる?とかも言われていました。
健康のためにも食べたいと思います。( ̄ー ̄)ニヤリ
No title
あー、ローソンでこれ見ましたよ。
GODIVAですものね。
美味しかったでしょうね。(❁´◡`❁)
因みに、私は、ドリンクコーナーで梨100%に魅かれて、
そちらにしました。
Re: ミコリー様、コメントありがとうございます♫
虫歯が心配ではありつつ、巣ごもりが長いと楽しみもなければと思いつい買ってしまいました(^◇^;)

ダークチョコレートにいろいろな効果があって、今はそれを売りにした商品も出ているみたいですね(^O^)
食べ過ぎに注意すれば、体調も良くなるのでダイエットできるかもしれませんね。
Re: なごみの部屋様、コメントありがとうございます♫
たしか、一昨日の夕方販売開始でしたが、私も一昨日夕方買い物ついでに買いに行きました(^O^)
コンビニ商品にしては割高でしたが、ゴディバでチョコスイーツを買うよりはお得だと思って、1つだけゲットしました。

梨100%ドリンクもあるんですね!
そちらも買わなければ!!
梨は大好きなので、楽しみですか🎶