2020年11月21日
超簡単!「柿プリン」レシピ&柿の健康効果
category - 健康&子育て・教育
2020/
11/
21柿と牛乳だけで作ったプリンについての記事を読みました。
とても簡単にできるので、親子クッキングもできそうですね(^ ^)
我が家にはミキサーがないので、何か代わりのものを使ってできないかと思案中ですが、これは近いうちに作りたいです!
岐阜県は富有柿発祥の地だそうですが、私の生まれ故郷でもあるので、近所で富有柿が売っていないか探してみたいと思いますヽ(^o^)
昔から「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われ、栄養価の高い果物として知られている、柿。
美容効果や免疫力向上、二日酔い防止、むくみ解消、便秘解消といった効果があるそうですし、今が旬の果物なので、できるだけ食べるようにしていきたいです。
干し柿は、糖分や栄養成分がぎゅっと凝縮されていますが、そのぶんカロリーがとても高いということなので、食べ過ぎには注意したいですね。
柿の葉茶は長らく飲んでいませんが、ひさしぶりに味わってみたくなりました(^O^)
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とても簡単にできるので、親子クッキングもできそうですね(^ ^)
柿と牛乳だけでプリン作った 混ぜて冷やすだけで固まるマジック https://t.co/SoPUQtZbc9
— J-CASTトレンド【公式】 (@jcast_trend) November 16, 2020
#岐阜 の果物の1つと言えば柿!
— JA全農岐阜 (@jazennohgifu) November 15, 2020
材料2つ #柿 #牛乳(最小)でデザート #柿プリン 出来た✨
柿のペクチンと牛乳のカルシウムで固まるそうです!※砂糖は柿が完熟していれば不要もしくはお好みで
素朴な味で美味しいぃ☺️✨#早生富有柿 #富有柿 pic.twitter.com/GlBhbEPTur
我が家にはミキサーがないので、何か代わりのものを使ってできないかと思案中ですが、これは近いうちに作りたいです!
岐阜県は富有柿発祥の地だそうですが、私の生まれ故郷でもあるので、近所で富有柿が売っていないか探してみたいと思いますヽ(^o^)
昔から「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われ、栄養価の高い果物として知られている、柿。
美容効果や免疫力向上、二日酔い防止、むくみ解消、便秘解消といった効果があるそうですし、今が旬の果物なので、できるだけ食べるようにしていきたいです。
干し柿は、糖分や栄養成分がぎゅっと凝縮されていますが、そのぶんカロリーがとても高いということなので、食べ過ぎには注意したいですね。
柿の葉茶は長らく飲んでいませんが、ひさしぶりに味わってみたくなりました(^O^)
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