2019年06月

        

自分で考える力を育てるには

category - 子育て
2019/ 06/ 30
                 
子どもが自分で考える力や判断する力を育てるにはどうしたらいいか、解説してくださっている記事を読みました。

まずは、親子で話し合う習慣をつけることが大切みたいですね。
でも、親が一方的に指示や命令を出し子どもがそれに従うというのは、話し合いにはならないらしいです・・・・
親も子もお互いが意見を言い、聞き合うことが、子ども自身が考えるきっかけになるそうなので、家庭の中で意識してそういった時間を作ると良さそうですね。

また、子どもはたくさんの体験を積みながら、自分の頭で考えて判断する力を伸ばしていくのですが、体験には直接的な体験と間接的な体験があり、できるだけ直接的な体験をすることが望ましいそうです。
自分の体で実際に体験することは時間がかかるので、どうしても学校の勉強やインターネットで間接的に体験する機会のほうが多くなりがちですが、家の手伝いや遊びなど、気軽にできるものを積極的に取り入れるのも効果的だと書いてありましたね。
日常のちょっとしたことでも、続けるうちに子どもはいろいろと工夫できるようになるらしいので、私もぜひ期待したいと思います!

便利な世の中になったぶん創意工夫がしづらくなっている気がしますが、これからはディベートする能力なども求められているので、娘にも考える力や判断する力をつけてほしいと思っています。
私も楽ができますし、家の手伝いなど、できそうな用事を頼むことにします!

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子育てを通して自分を知る

category - 子育て
2019/ 06/ 28
                 
子育てを通して、本当の自分を知ることができるといった内容の記事を読みました。

子どもが分からないことを質問したとき、親でも答えられない場合があるかもしれませんね。
親の威厳を保つために、思わず「まだ知らなくてもいいよ」と言ってしまいますが、勉強不足を痛感して落ち込んだり反省したり・・・・
また、自分の底力に驚かされる場合もあるでしょうね。
子どものためなら、勇敢になれたり頑張れたりします。
自分が若いときにこのパワーが出せていたらもっと人生充実しただろうなと、後悔することもありますね。

結局、若い頃はやはり人生経験が足りないので、私も将来設計がきちんとできていなかったんだと思います。
だから十分な努力ができなかった・・・・
そして今、そのことをとても後悔しているからこそ、娘には同じようになってほしくないと思い、いろいろな努力をすることができました。
こんな私でも、やればできるんだ。
最近になって、ほんの少しですが自信がついた部分もありますね。

私は都内で仕事をしているのですが、塾に行かせているものの進捗状況に全く関心がない方がいらっしゃいます。
そういうことが伝わってしまうせいか、お子さんの態度も非常に悪くて(>_<)
東京は生活するにもとても便利ですし、選り好みしなければ仕事もたくさんあり、危機感を感じにくいかもしれませんが、その親御さんにもきっと素晴らしい能力が備わっていらっしゃるはずなので、お子さんが塾に通われている間はぜひ私たちと一緒に頑張っていただけれたらと思い、できる限り働きかけをしています。
もちろん、今後塾を辞められて他の分野に進まれる場合でも応援したいです!
たとえよそのお子さんであっても私にとっては大切な生徒さんですから、持てる能力を発揮できるよう、これからも精進しようと思いました。

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勝手に約束を取りつけるのは・・・・

category - 心と精神
2019/ 06/ 26
                 
来月帰省するときに、友人3人とランチをしようということになり、一緒にお店を決めようとしていたのですが・・・・
友人の1人であるAさんが、私に確認せず、Bさんという、私が一度ちらっとお会いしたことがあるというだけの方を勝手に誘っていたことが判明!!
私を除く4人は関西在住で、あるサークルで毎週顔を合わせているので、ランチが盛り上がるだろうと思ったのでしょうが、LINEで事前に私に確認するくらいはすぐできるはずなのに、いったいどうなってるの??と、びっくりするやらあきれるやらでした。

Aさんは、そのサークルを主宰されている方でもあり、サークルの最中にテンションが上がってしまってBさんに声をかけたのでしょうが、信じられないのが、Bさんもあっさり参加を決めてしまったこと!!
普通ならば「私の参加がOKかutokyo318さんに確認してみて」となるはずだと思うんですけどね・・・・
結局、私のほうからランチ日の変更を申し出たのですが、他の4人はもともと予定していた日にランチをするつもりのようで、ちょっとモヤモヤしてしまいました(ー ー;)
ただ、もしかすると、Bさんも、私に誘われていると勘違いをされているかもしれないので、一応そのことは確認しようと思っています。

Aさんは、気さくですてきな方ですし、今回のことも悪気はなかったと思うのですが、やはりこういうことはよくないですよね。
でも、更年期は体の不調も起こりやすく、Aさんもとっさの判断力が鈍ってしまったのかもしれないと思うと、きつく責めるのもためらわれます。
私自身、今のところ更年期障害の症状は感じていませんが、決して人ごとではないので、精神的に安定させることには気配りしていかないとと思いました。
自分が軽く見られているような気がして嫌な気持ちにはなりましたが、今回のことを今後の自分の戒めとしてとらえていくことにします。

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余裕は意識して作る

category - 心と精神
2019/ 06/ 25
                 
余裕は自然とできるものではなく、意識をして作るものだといった内容の記事を読みました。

まず、穏やかな人になるためには余裕が大切だと書いてありましたが、まさにその通りだと思いましたね。
毎日さまざまな事件や事故が起こっていますが、その大半が余裕のなさから生まれている気がします。
私もどちらかというと余裕がない日常なのですが、やはり偶然や成り行きに任せていては、なかなか余裕を持った人生は送れないらしいです💦

余裕を作る例として10分前行動があげられていましたが、時間に余裕を作ることで、当然気持ちにも余裕ができるでしょうね。
こちらは電車が遅れることがよくあるので、私も早めの行動を取るようにしているのですが、早く着きすぎてもスマホで調べ物ができるのでありがたいです。
そして、貯金のことも書かれていました!
お金の余裕は心の余裕だと・・・・
旅行やグルメ、趣味など、楽しいことをするにはお金が必要ですから、私も予備費を少しずつでも貯金して、余裕を持てるようになりたいですね。

受験に関しては、受験の神様と言われている精神科医の和田秀樹さんが「先行逃げ切り型」をすすめていらっしゃいますが、私もできればそれが望ましいと思います。
早めに受験勉強を開始した方があらゆる対策ができるので、気持ちの余裕が生まれ、自信につながりますね。
志望校が決まっていない場合は、とりあえず高レベルを目指して取り組んでいくといいと思います。
余裕があれば入試当日も緊張がやわらぐとおもうので、ぜひ頑張っていただき、合格を勝ち取ってくださいね(^O^)

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インプットとアウトプット

category - 教育・受験勉強
2019/ 06/ 24
                 
勉強について、本を読んだり授業を聴いたりして知識を頭の中に詰め込むのが「インプット」なのですが、そうして得た知識を社会に還元したり、試験などで実際に問題を解いたりするのが「アウトプット」ということになりますね。
本当に、どちらもとても重要だと思います。

せっかく頑張って勉強してきたのだから、世の中の役に立てるようにそれを生かしてほしい。
私も今まで、そう思って子育てをしてきたのですが・・・・

ときどき、詐欺などの知能犯のニュースを目にしますが、こんなに頭が働くならどうしてもっとまともなことを考えないのかしらと、いつも腹立たしく思います。
被害に遭われた方は泣き寝入りするケースが多いのではないかと思いますが、だまされた人のリストというものが出回り、さらに別の事件の被害に遭う場合もあるとか!
こんな話を聞くと私まで悔しい気持ちになりますし、絶対に自分はそうならないようにしないとと強く思いますね
娘にはいつも「法を犯すことしてはいけない」と話してはいるのですが、心配はつきないですね。
犯罪者の親御さんも、もちろん子どもを犯罪者にするつもりで育てたわけではないし・・・・
やはりある時期まではインプットやアウトプットについて、親が見守る必要がありそうですね。
最近は分別を学ぶ機会が減っていると思うので、親が懇切丁寧に教えるしかないかも💦

試験などで問題を解くことについては、知識が定着しやすくなるというメリットがあるので、ある程度インプットができたらどんどんアウトプットしていくといいと思います。
理解したあとは問題をたくさんこなしていって、制限時間内に解けるようにしっかり訓練すれば、受験でも結果が出やすくなりますね。
インプットもアウトプットも、正しく鍛えて今後に活かしていきたいですね。

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科学児童書がヒット

category - 教育・受験勉強
2019/ 06/ 23
                 
科学を扱った児童書の売れ行きが好調だという内容の記事を読みました。

今、出版業界は不況のようですが、科学を扱った児童書は健闘しているようですね。
大人は苦手意識を持ちがちな「科学」ですが、よく売れている作品は子どもの興味をそそるように工夫されていて、楽しみながら科学に親しむことができるようです。
科学児童書には、物語性を持たせた作品や学習図鑑などがありますが、昔よりもたくさんの種類が販売されていて、勉強させられている感を持たずに多くのことを学べるのがいいですよね。
ホリエモンこと堀江貴文さんも、子どもの頃は百科事典を熟読していらしたみたいですが、頭の回転がとても速いのは、そのおかげもあるのかなと思います。

我が家でも、娘に科学児童書はたくさん与えていましたね。
お金とスペースの節約のために、大半は図書館で借りていましたが、その後の娘の学習には良い影響を与えてくれたと思います。
大人の私も参考になる内容が多いので、親子で読まれることをぜひオススメしたいです!
分かりやすくて知的好奇心を満たしてくれる科学児童書が、これからもどんどん普及していってほしいですね。

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「天皇の料理番」直伝の味

category - 日常生活
2019/ 06/ 21
                 
先日、娘と「グリル満天星」の新宿店を訪問しました。
テレビ東京系列で放送されている「カンブリア宮殿」で6/13に紹介されていたお店で、娘の大好きなオムライスが看板メニューということもあり、早速行ってきました(^O^)

「カンブリア宮殿」の紹介ページはこちら↓
https://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/

「グリル満天星」のHPはこちら↓
http://www.manten-boshi.com/

番組には、社長の三宅尚典さんと、総料理長の窪田好直さんが出演されていたのですが、窪田さんのほうが「天皇の料理番」と呼ばれた秋山徳蔵さんに本物のフランス料理を仕込まれた経歴を持つ方だそうです。
オムライスにかかっていたデミグラスソースも、一週間かけて煮込んだものだそうで、たしかに、コクの深いソースになっていましたね。
お店は都内に8店舗あるのですが、窪田さんがそれぞれの店舗を回って、料理の質が保たれているかを常にチェックされているとのこと。
娘はもちろんオムライスを、私はフライコンビランチを注文し、二人でシェアしたのですが、フライのほうもしつこさがなくて、さすがだなと思いましたね。
ハンバーグやロールキャベツも人気メニューらしいので、またいつかそちらもいただいてみたいです。

「カンブリア宮殿」は、主に日本の経済を支える経営者の方にスポットを当てた番組で、娘が就職したあとの参考になればと思って、毎週一緒に観ているのですが、番組に出演されている方々のように、これから娘も活躍してくれたらうれしいですね。

お店を出たあとは、東京大神宮小網神社に行き、家族のことをお願いして帰ってきました。
お金やカロリー節約のため、家族ではめったに外食しないのですが、また良いお店があれば、家族でも行きたいと思います。

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親子で歌おう♫

category - 子育て
2019/ 06/ 20
                 
一緒に歌うと、親子の絆がますます深まるといった内容の記事を読みました。

小さい子だと、テレビや幼稚園、保育園で流れている歌をすぐに覚えて、歌ってくれることがありますよね。
そんなとき、状況が許すのであれば大声で歌わせてあげて、できれば親も一緒に歌ってあげると良いそうです。

子どもももちろん喜んでくれるでしょうし、親もストレス発散できそうですね!
娘の同級生も親子で自宅でのカラオケを楽しんでいるみたいですが、そういえばその親子も仲がいいんですよね。
歌ではなく楽器演奏でもいいのかもしれませんが、親子で音楽に取り組めるのは素晴らしいことだと思いました。

親子ではないですが、私も生徒さんと一緒に童謡を歌うことがあります。
以前、私が使っている赤いペンが幼児さんの手について、幼児さんが大泣きしてしまって💦
急いでYouTubeで童謡を調べて「犬のおまわりさん」を歌ったら泣き止んでくれて、一安心しました(^-^;

我が家ではカラオケも楽器演奏もなかなかする機会がありませんが、私が冗談交じりに替え歌を歌って、娘もそれをまねすることはありますね。
それと、娘が洋楽を口ずさんでいると私がまたまた替え歌にして面白おかしく歌ったり!
普段いろいろ悩んでいる私ですが、そんなことをしていると、必然的に笑顔が多くなり、あらためて歌の力を実感させられていますね。
歌うのが好きではない方は、好きな曲をかけてリズムをとるのも楽しいと思います。
よろしければ、親子円満のために音楽を取り入れてみてくださいね♪

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頑張ってもなかなか成果が出ないとき.

category - 教育・受験勉強
2019/ 06/ 19
                 
子どもが頑張っていてもなかなか成果が出ないときの親の言葉かけについて、解説してくださっている記事を読みました。

努力が成果としてあらわれるには個人差があるわけですが、なかなか成果があらわれないと、やる気が出なくなるお子さんもいらっしゃるかと思います。
成果があらわれない理由としては、努力が足りないということも考えられますし、どんなに頑張ってもうまくいかない時期がある「プラトー現象」が起こっているからかもしれないらしいのですが、いずれにしても、子どもが引き続き努力できるよう、親がうまく声かけしてあげられるといいですね。
認めるべきところは認め、少しの上達であってもきちんとほめてあげたり、プラトー現象のことについて説明してあげる。
「そのうちできるようになるよ」といったあいまいな声かけでは、子どものモチベーションが上がらないそうなので、お子さんの性格に応じて、効果的な声かけをしてあげていただけたらと思います。

私の場合ですが、娘の成績には一喜一憂してしまっていましたね(><)
ストレスにとても強い子なので、言い過ぎるくらいでも足りない感じでしたが、娘のように、叱咤激励したほうがやる気が出る子もいらっしゃるかと思います。
他の子と比べ過ぎるのも良くないでしょうが、ただ「頑張れ」といっても、基準や目標がないと、どのくらい頑張ればいいのか分からないこともありますしね・・・・
指導者の中には、ほとんどほめないという方もいらっしゃるようですが、私はたくさんほめるようにしていて、それは仕事のときも同じです。
このように、対応のしかたはお子さんによって違ってくるわけですが、効果を感じられなければ、1つのやり方に固執せず、他の対応法を試してみるといいかもしれないですね。
努力と成果がいつも比例するわけではないのがもどかしいですが、努力をやめたらそこで終わってしまうので、これからも、生徒さんが根気よく続ける力を養っていけたらと思いました。

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白髪染めはしていませんが・・・・

category - 健康
2019/ 06/ 17
                 
私は、アラフィフなのですが、白髪はほとんどない状態なので、まだ白髪染めはしていません。
そのことを友人に話すと、とてもうらやましがられるのですが、やはり、年々少しずつ白髪が増えてきていて・・・・
今は、白髪を抜いてくれるお店があるみたいですが、毛根を傷つけると聞いたこともあり、ときどき白髪を自分でカットして、なるべく目立たないようにしています。

先日、岩下志麻さんのインタビュー記事を読んだのですが、78歳にしていまだ白髪染めいらずなんだとか!!
お金持ちなので、美容費をものすごくかけていらっしゃると思いますし、庶民の私にはとてもまねできませんが、私も、できるだけ長く、黒髪を維持できたらとは思っています。
とはいっても、今やっていることは、お風呂で蜂蜜パックをすることと、ドライヤーの前に椿油を塗っていることくらいですが・・・・
また、抜け毛は気になっているので、プロテインを摂ったり、鉄剤を飲んだりもしています。
海藻類も食べたほうがいいらしいのですが、そんなに好きなわけではないので、お味噌汁に入れるくらいですね。
ネットで口コミを調べていたら、黒ごまが良いという情報もあったので、早速買ってみようかしら??
引き続きいろいろチェックして、できる限りあがいてみたいと思います!

義母は、80代後半ですが、今も白髪を染めているので、10歳ほど年下で白髪頭の私の母よりも若く見えます。
ただ、長年白髪染めを使ってきたせいか、髪の毛はかなり薄くなっているんですよね。
白髪染めは髪や頭皮に悪いということで、ヘナで染めている友人もいますが、染まるのに時間がかかると言っていたので、ずぼらな私にできるか不安だし・・・・
白髪で悩んでいる方は多そうなので、早く染まって色落ちしにくくて髪や頭皮を傷めない白髪染めが開発されるのを切望したいと思います。

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